Yoga for Partners” by Jessie Chapman"
ספר זה מכיל מגוון של כ- 75 תנוחות יוגה בשניים, כל תנוחה מוצגת בתמונה המלווה בהסבר וטיפים לגבי ביצוע התנוחה, הנשימה, מיקוד תשומת הלב ויתרונות התנוחה.
The joy of partner yoga” by Mishabae"
ספר זה מכיל תנוחות ורצפי תרגול של יוגה בשניים יחד עם תמונות והסברים לגבי התרגול והנשימה
Yoga Education for children” by Swami Satyananda Saraswati"
החלק הראשון של ספר זה מכיל מאמרים שונים בנושא הוראת יוגה לילדים, החלק השני מתייחס ליתרונות היוגה בטיפול בילדים עם בעיות רגשיות, ילדים עם סכרת נעורים וכד' והחלק השלישי מכיל בהרחבה תרגילי יוגה שונים המתאימים לילדים
כתיבת תגובה