מבחינת היוגה, ניתן להתחיל לתרגל בכל שלב של ההריון ועדיף להתחיל כמה שיותר מוקדם. חלק מהרופאים לא ממליצים להתחיל פעילויות גופניות חדשות לפני סוף השליש הראשון, בכדי לוודא שההריון יציב. מומלץ להתייעץ עם הרופא/ה המטפל/ת ולשמוע לעצתו.
התקשר/י עכשיו 052-3470949 או לחצ/י צור קשר לתיאום שיעור התנסות בחינם של יוגה לנשים בהריון או מדיטציה ומודעות. כמו כן, ניתן לתאם שיעור פרטי.
השיעורים מתקיימים בחיפה ובקריות.
כתיבת תגובה