יצירת חייך – סדנת יוגה, מדיטציה ומודעות

You did not come to face reality, you came to create reality – Abraham Hicks

בסדנה נתרגל יוגה ומדיטציה; נתחבר לעצמנו ולאנרגיית החיים; נחקור את הקשר שלנו וההשפעה שלנו על העולם מסביבנו ונראה שהעולם הנו מראה שלנו; נבין את ההבדלים בין תודעת קרבן ותודעת יוצר; נתחבר לכוח היצירה ונראה איך לצור את חיינו בצורה מודעת, מתוך חיבור לעצמנו, לאנרגיית החיים ולכוח היצירה.

הסדנה תכלול:

* תרגול יוגה ומדיטציה – התרגול יכלול תנוחות יוגה, נשימה יוגית, הרפיה יוגית ומדיטציה שיביאו לחיבור לעצמנו ולזרימה טובה יותר של אנרגיית החיים בנתיבי האנרגיה ובמרכזי האנרגיה השונים בגוף. במהלך התרגול נמקד את תשומת הלב בנוכחות בגוף, בתחושות בגוף ובאנרגיית החיים שזורמת בגוף.

* העולם כמראה שלנו – נחקור את הקשר שלנו וההשפעה שלנו על העולם מסביבנו. נגלה שהעולם הנו מראה שמשקפת לנו בצורה מדויקת את האמונות שלנו, התדרים שאנו משדרים, נקודת המבט שלנו וכד'. נבין מה הקשר בין המחשבות, הרגשות ויצירת החיים שלנו.

* תודעת קרבן לעומת תודעת יוצר – נבין את ההבדלים בין תודעת קרבן לתודעת יוצר, נלמד איך לעבור מתודעת קרבן לתודעת יוצר ונתרגל זאת בפועל.

* חיבור לכוח היצירה – נבין איך להתחבר לכוח היצירה ולאפשר את פעולתו ונחווה זאת דרך תרגול מדיטציה.

* יצירת חייך – נראה איך לצור את חיינו בצורה מודעת, מתוך חיבור לעצמנו, לאנרגיית החיים ולכוח היצירה.

הסדנה בהנחיית מעין צח, תתקיים ביום שישי, 15/6/18, 10:45-14:15, בסטודיו פשוט יוגה, ברח' ראול ולנברג 9, מרכז מסחרי רמת אשכול, בחיפה.

מחיר השתתפות בסדנה: 180 ש"ח.

התקשר/י עכשיו 052-3470949 או לחצ/י צור קשר להרשמה לסדנה.